מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 >
-
-
-
-
-
-
- פיתרון יעיל לשומנים בחגורת הבטן יהיה תוכנית טובה לירידה במשקל.
ירידה במשקל תביא גם לצמצום השכבה השומנית המדוברת.
האם הצטרפת לאחת כזו?
-
-
-
-
-
- תראי, הבעיה עם הדברים האלה היא הדיוק.
לפי הנתונים של הרוטב שקרן נתנה, הרי שכל כף מהווה 32 קלוריות.
כמות הקלוריות בכל מנת מוסיפי טעם היא 20.
לפי זה מדובר ב 2/3 כף.
נראה לי קצת מוגזם וקטנוני לא?
לחשב את הרוטב ככפית יהיה שגוי כמו לחשב אותה ככף
העדפתי להחמיר לטובת העניין לשמו התכנסנו....
אבל בתכלס, להבדל אין משמעות במידה ושומרים על הכמות.
בהצלחה!
-
-
-
-
-
-
-
-
- אני בתכנית כבר 8 חדשים הגעתי למשקלי הרצוי(כרגע לא בקבוצה כפי שכתוב בחוברת הוספתי מנה פחממה אך עדיין ממשיכה לרדת.מה כדאי לעשות כדי לא לרדת אך כמובן לשמר ולא לעלות? תודה
-
-
-
-
-
-
