הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
ראשית, אני מצטרפת לעצות המצוינות שקיבלת כאן לגבי הירקות ומוסיפה את אפשרות המרקים כתחליף.
כדאי לבדוק גם מה קורה במתכונים שלנו שבאתר, במרקים ובסלטים. אולי תקבלי משם רעיונות שיעשו לך חשק
לגבי פיצול הארוחות, ממליצה לך בחום לא "להתווכח" עם התכנית בשלב הזה, כלומר לעשות אותה ככתבה וכלשונה.
רק כך תוכלי לעשות שינוי של ממש, או לפחות לבדוק אות מידת ההתאמה שלו אלייך באופן יסודי.
לארגון הארוחות בשש פעמים (ולא ביותר) יש הגיון. זה לא נקבע באופן שרירותי.
תני לעצמך הזדמנות אמיתית - אחר כך תחליטי
בהצלחה!