מבקש עזרה

מאת: guyr13

29-08-2009 | 10:31:00

שבת שלום,
אני כבר 3 שבועות בתוכנית
3 שבועות של עליות וירידיות, הצלחות יפות ופחות יפות
אני מזהה אצלי את הבעיה הבאה:
---אני מתקשה להתמיד בשגרה של התוכנית---
אני פשוט מתעצל
באמת שאני עושה תוכנית אני מרגיש מצויין,מרגיש שבע,אין מחשבות על לאכול בפראות
אבל שאני לא מכין את האוכל מראש ולא זורם עם התוכנית ונותן ל"נמצא כבר מה לאכול" לחזור לחיי אני שוב מוצא את עצמי באכילות לא מבוקרות ולא מאוזנות.
אז יופי לי שאני יודע ומבין
אבל שמגיע למעשי אני מתרשל ומשם התוצאות ידועות
אני לא מרים ידיים
אני לא מתייאש
אני פשוט זקוק ליד של מבוגר (מבוגר בתוכנית) שיחצה איתי את הכביש
עיזרו לי בבבקשה
איך אתן הצלחתן?
כיצד עשיתן את השינוי?
כיצד התמדתן?
אני מאמין בעצמי שאני יכול להצליח
אני רואה את עצמי רזה וחטוב
אני בטוח שאני יכול לחולל את השינוי המיוחל
יש חזון! יש מוטיבציה! נשאר רק הפרקטיקה שבדרך
לא מתבייש לבקש עזרה
-----אין דבר העומד בפני הרזון------
תודה
גיא