הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
כן ככה כותבים..איולוש :)
אז ככה, החזה עוף הצמחוני 143 קלוריות ל100 גרם (ליחידה, 70 גרם)
והנה עוד כמה שאני בדר"F אוכלת ואני סקרנית עליהם
המבורגר צמחוני- 133 קלוריות ל100 גרם (75 גרם ליחידה)
ושניצל צמחוני- 117 קלוריות ל100 גרם, (83 גרם ליחידה)
כמה מותר לאכול בכל אחד מהם, כיחידת בשר??
ובנוסף, האם יש סוגים ספציפיים שאת מכירה, לא צמחוניים, שאפשר לשמש כ2 מנות בבשרי?
המון המן המון המון המהמהמהמהווווןןן תודה!!
לחיי חיים רזים יותר :)