הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
הי דנה,
לאיזה תחליפים שווה מנה מהמאפינס (הטעמים) האלה?
-כל הכמות 12 מאפינס-
1.5 כוסות קמח מלא
0.5 כוס סובין שיבולת שועל
1 ביצה
3 כפות סוכר
0.5 קופסת שימורים של רסק תפוחי עץ ללא תוספת סוכר (קופסא שלמה מכילה 560 גרם, 53 קלוריות ל100 גרם)
3 בננות בשלות
1 כפית אבקת אפייה
המון קינמון
24 חצאי אגוזי מלך
ניתן להוסיף גם מעט תמצית וניל