ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

תת-קבוצה

מאת: ravrina

06-12-2012 | 12:41:00

כל מלה של מירי - נכונה ועל דעת כולנו, המשויכות לקבוצת ה"נהדרות" באמצעות ה- whatsup. אכן, זה כלי נוסף נהדר, ששומר אותנו בתוכנית כמעט כל שעות היום (למעט שינה קלה...). אנחנו לא נותנות אחת לשנייה ליפול, וזה משום שאנחנו כנות ופתוחות אחת עם השנייה ומספרות על המצוקות והקשיים. הפרחים מגיעים בעיקר למירה קלינגהופר, המנחה שלנו, שהשכילה ליצור בינינו קשר אמיתי ובלתי אמצעי, וחנכה אותנו למעשה להיות כל אחת מנחה של השנייה. king תודה גדולה!

    •    
    • קבוצת ה"נהדרות" בפלאפון החכם!!

    • מאת: ambazit
    • נשלח בתאריך: 06-12-2012 11:30
    צהרים טובים חברי וחברותי למאבק. שמי מירי ומזה שנה ושלושה חודשים משתתפת פעילה בקבוצה של מירה קלינגהופר בחיפה.( סבב שני)
    הגעתי לקבוצה עם משקל עודף של עשרות קילוגרמים וזנב בין הרגלים כי לא השכלתי לשמר את ההישג של הירידה הקודמת .
    הגעתי לקבוצה שבה המנחה מירה מהווה דוגמא אישית לירידה ולשמירת משקל היעד של יותר מעשרים שנים ולקבוצה של בנות שמרגע ראשון הבנתי שיוכלו להוות דוגמא, משענת תומכת , מעודדת, מפרגנת ומחבקת.
    וכך היום, אחרי ירידה של עשרות קילוגרמים ומציאת חברות חדשות הבנתי שאני שוב זקוקה ואפילו יותר ל"קביים" נוספים שיעזרו להמשיך את הדרך ובעתיד לשמר את ההישג.
    פתחתי לנו קבוצה ב whatsApp קבוצה בה אנחנו חולקות ביננו את היומיום: רישום האוכל, קשיים, השגים והכי כיף ,זוכות לתמיכה בכל שעות היום.
    כבר אחרי השבוע הראשון נרשמו ירידות יפות עוד יותר במשקל והצטרפו אלינו חברות נוספות מהקבוצה שדואגות שבכל רגע נתון תהיה מישהי מאיתנו לתמיכה ולאוזן קשבת.
    והכי חשוב אנחנו מרגישות בשליטה ויודעות שגם אם נרגיש מעט מעורערות ופחות חזקות במלחמה היומיומית הזו, תהיה מישהי שתושיט לנו יד ותעביר אותנו מעל המכשול
    תודה לדיאט קלאב ולמירה שלנו על הכלים שנתתם ונותנים לנו ולכם השותפים, כדאי לנסות.
    לנו זה עוזר!!!
      •    
      • תת-קבוצה

      • מאת: ravrina
      • < ההודעה הנוכחית
      • נשלח בתאריך: 06-12-2012 12:41
      כל מלה של מירי - נכונה ועל דעת כולנו, המשויכות לקבוצת ה"נהדרות" באמצעות ה- whatsup. אכן, זה כלי נוסף נהדר, ששומר אותנו בתוכנית כמעט כל שעות היום (למעט שינה קלה...). אנחנו לא נותנות אחת לשנייה ליפול, וזה משום שאנחנו כנות ופתוחות אחת עם השנייה ומספרות על המצוקות והקשיים. הפרחים מגיעים בעיקר למירה קלינגהופר, המנחה שלנו, שהשכילה ליצור בינינו קשר אמיתי ובלתי אמצעי, וחנכה אותנו למעשה להיות כל אחת מנחה של השנייה. king תודה גדולה!
      •    
      • קבוצת הנהדרות

      • מאת: dietaclub
      • נשלח בתאריך: 09-12-2012 14:26
      כל הכבוד לכן ותודה על השיתוף!!! בהצלחה.