מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
שאלות לגבי תפריט 1200 קלוריות
מאת: liat12
05-09-2012 | 13:50:00
שלום, אני חדשה כאן, והחלטתי לנסות להוריד 6 ק"ג עודפים בעזרת תפריט 1200
יש לי מס' שאלות שאשמח לתשובה:
1. האם אפשר להחליף בארוחת ערב למשל את 2 פרוסות לחם הקל בפחמימה מבושלת כמו חצי כוס אורז/פסטה?
2.האם פרוסות פסטרמה נחשבות לחלבון שאפשר להחליף בגבינות?
אני פשוט לא אוהבת לאכול סנדביצים במיוחד עם גבינה.....
תודה