מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
מרק מיסו
מאת: dietaclub
08-08-2012 | 09:53:00
המיסו הינו תוצר של פולי הסויה, וככל קטנית גם הוא מכיל את כל אבות המזון (פחמימות, חלבונים, שומן). כרגיל עם קטניות, גם המיסו יכול להוות תחליף חלבון בשרי או תחליף פחמימות, תלוי בכמות הנאכלת. להערכתי, היות ומדובר בקערית מרק, ניתן להתייחס למיסו כאל תחליף פחמימה, וקערית מרק כזו = 1 מנה פחמימה. בהצלחה!.