הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
שלום דנה
אני רוצה להכין מרק מיניסטרונה עם שעועית במקום ארוחת ערב כך שהשעועית תהיה במקום חלבון חלבי או אפילו חצי\כל השומן. והפסטה תהיה בתור פחממה. האם זה אפשרי? כמה שעועית מותר לשים במנה? השאר זה ירקות, ולא אכניס חומוס או תפוחי אדמה או פרמזן או טיגון
ננניח המתכון הזה(בלי מה שציינתי)
http://www.ynet.co.il/ency/1,7340,L-6145,00.html