מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
אפיית לחם
מאת: ornitads
10-07-2011 | 17:34:00
אני אופה לחם בביתי כאשר המוצרים לכיכר אחת: 15 גר' שמרים, כף סוכר חום, 80 גר' מים , 100 גר' שיבולת שועל שלמה, 60 גר' שמן קנולה , כפית מלח, 190 גר' קמח מלא ו-190גר' קמח רגיל. רציתי לדעת אם אני פורסת פרוסות דקות האם שתי פרוסות שוות למנת פחמימה או פרוסה אחת שווה למנת פחמימה. בתודה מראש