מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
הי אוסנת
מאת:
24-05-2011 | 09:31:00
כפית טחינה גולמית היא מנת שומן. כל עוד היא באה על חשבון מנות השומן שלך, את בתוכנית.
לגבי הדבש, כפית אחת ביום זה בסדר גמור.
בהצלחה :)
אני מערבבת כפית דבש עם כפית טחינה ומורחת על הלחם שלוש פעמים בשבוע. שאלתי היא: האם אני מגזימה? ואם כן כמה פעמים מותר לאכול כפית דבש בשבוע מעבר למותר בתוכנית?