פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

על מנת להיות מדוייקים...

מאת: Tamarina

08-02-2011 | 11:26:00

בכל מקרה אני אעדכן מאוחר יותר את כל הערכים, אבל נראה לי שזה באמת מתאים להיות חלבון חלבי.

תודה

- שמנת לבישול 5% מסויה של אלפרו
- מאת: Tamarina
- נשלח בתאריך: 08-02-2011 10:01
היי דנה,

אין לי את כל הערכים התזונתיים לפני אבל מדובר בשמנת נפלאה דיאטטית. מה שאני זוכרת שיש בחבילה 250 מ"ל ומבחינת קלוריות 70 קק"ל ל- 100 מ"ל שמקורן בעיקר בחלבוני סויה.

כיצד ניתן לחשב אותה בכוסות, כפות?

בשבוע שעבר השתמשתי בה למרק מוקרם (12 מנות בערך) וראיתי בה כחלבון בכמות זניחה לאור הסיר הענקי.

המון תודה
- - בוקר טוב
  - מאת:
  - נשלח בתאריך: 08-02-2011 10:35
  לפי מה שאת רושמת, אני מתרשמת שמדובר בשמנת עם הרכב הדומה יותר לגבינה או יוגורט.
  לפי כך, אתייחס אליה כאל חלבון חלבי ולא שומן (אלא אם תרשמי ערכים תזונתיים שיסתרו את ההנחה שלי)
  70 ק"ל ל 100 מל' זה בערך מנת חלבון חלבי אחת.
  בתאבון
  - - על מנת להיות מדוייקים...
    - מאת: Tamarina
    - < ההודעה הנוכחית
    - נשלח בתאריך: 08-02-2011 11:26
    בכל מקרה אני אעדכן מאוחר יותר את כל הערכים, אבל נראה לי שזה באמת מתאים להיות חלבון חלבי.
    
    תודה
    - מעדן אלפרו וניל
      
      מאת: orlypassal
      נשלח בתאריך: 08-02-2011 16:02
      
      זה 80 ק"ל ל100 גר.
      רצ""ב קיישור להרכב התזונתי שלו:
      http://il.alprosoja.com/fileadmin/www_alpro-soya_com/content/www.alpro-
      soya.il/PDF/Desserts/Alpro_dessert_vanilla_4x125g_NEW.pdf
  - - ערכים תזונתיים מדוייקים ל-100 מ"ל
    - מאת: Tamarina
    - נשלח בתאריך: 08-02-2011 16:06
    אנרגיה 70 קק"ל
    חלבונים 2 גר'
    פחמימות 3.3 גר' (מתוכן 1.3 סוכרים)
    שומנים 5.2 גר'
    נתרן 60 מ"ג
    - אז ככה
      
      מאת:
      נשלח בתאריך: 08-02-2011 16:12
      
      100 מל' יכולים להחשב מנת חלבון חלבי, אבל שימי לב, יש בו יותר שומן ופחות חלבון מעדן חלב אחר,
      מה שהופך אותו ללא ממש אטרקטיבי :)
      בתאבון!

ליצירת קשר

עדויות

פורום דיאטה קלאב

על מנת להיות מדוייקים...

מאת: Tamarina

08-02-2011 | 11:26:00

שמנת לבישול 5% מסויה של אלפרו

בוקר טוב

על מנת להיות מדוייקים...

מעדן אלפרו וניל

ערכים תזונתיים מדוייקים ל-100 מ"ל

אז ככה