מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
אני אוכלת טופו
מאת: shmayami
02-09-2010 | 21:52:00
אני פורסת אותו דק (אחרי שקילה של 200 גר'), מניחה על מחבת (לא צריך שמן) ומפזרת טיפות רוטב סויה מעל,, ככה עד שהוא צרוב (ממש עד גבול המתחיל להשרף), והופכים לצד שני עוד כמה טיפות סויה ומוכן. מהיר להכנה פשוט וטעים. הכמות אומנם גדולה אבל אל תשכחי שאת אוכלת ממש קצת פחמימה אז זה מאזן.