ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

תחליפי בשר

מאת: galit22

12-08-2010 | 19:30:00

smile היי דנה, האם ניתן להחליף מנת חלבון בשרי עם חלבון חלבי ואיך מחשבים מנות ?

    •    
    • תחליפי בשר

    • מאת: galit22
    • < ההודעה הנוכחית
    • נשלח בתאריך: 12-08-2010 19:30
    smile היי דנה, האם ניתן להחליף מנת חלבון בשרי עם חלבון חלבי ואיך מחשבים מנות ?
      •    
      • היי גלית smile

      • מאת:
      • נשלח בתאריך: 13-08-2010 08:37
      מנת חלבון בשרי אחד שווה ל 3 מנות חלבון חלבי, מבחינת קלוריות וכמות חלבון.
      חשוב לציין, שמבחינת ערכים תזונתיים יש הבדל גדול בין 2 קבוצות המזון ולכן חשוב שלא לוותר על אף אחת מהן.
      בתאבון :)