תקועה יקרה...

מאת:

10-05-2010 | 10:26:00

כמי שאינה מכירה אותך, לא אוכל לצאת בהמלצה נחרצת להחלפת תפריט.
מה המנחה שלך ממליצה בעניין?
יחד עם זאת, מה שכתבת עורר בי כמה מחשבות:
את מספרת שירדת 18 ק"ג במשקלך, שבלי קשר לכך שאת צריכה לרדת עוד 10 ק"ג, זו ירידה ענקית!!!
יתכן, שבעקבות הירידה הגדולה, גופך מתנגד לירידה נוספת על ידי הורדת המטבוליזם שלו.
אני הייתי חושבת על רישום אכילה מדויק בשלב הראשון ולאחר מכן בדיקת RMR, ורק לאח מכן לשקול מעבר לתפריט א'.
ממליצה בחום לשוחח עם המנחה על כך!
בהצלחה :)