מנה מותרת ,שכבר אינה כל כך מותרת

מאת: amira42

09-05-2010 | 13:54:00

אני נתקלת בבעיה שחוזרת על עצמה בתפקוד שלי ובהתנהלות שלי עם המנה המותרת..אני כבר 10חודשים בתהליך, ירדתי עד כה 15 ק"ג ..מתנהלת בדיוק ובסדר מופתי עם התוכנית ומאוד מרוצה ..המנה המותרת תמיד מתוכננת וביום קבוע .אני אוכלת את המנה המותרת כפי שכתוב ..עד 700 קלוריות ונהנית מאוד .זמן מה אחרי סיומה של המותרת יכול לקחת גם כשעה אחרי ..מתחילה תופעה של התנפלות בלתי נשלטת על מתוק..פרץ של אכילה שהגיעה במנה המותרת האחרונה ל 3000 קלוריות!!!!! עד שבא לי להקיא .. לא הפסקתי .זו לא הפעם הראשונה זה חוזר על עצמו וזה נורא מתסכל....
בתפריט הקבוע אני משלבת ריבה קלה,חטיף אנרג'י,ו תמר יבש .קרטיב קרח..כך שביום יום אני לא זקוקה למתוק ומאוד מאוזנת.

רציתי לציין כי יש לי בעיה אחרת שאסור לי לשתות אלכוהול היות ואני מיד מאבדת את ההכרה הסבירו לי שהגוף שלי לא מסוגל לפרק את הסוכר שבאלכוהול..האם יש קשר ? האם גם כאן יש איזו בעיה עם הסוכר ? אני כבר לא יודעת מה לחשוב ...אולי אסור לי לאכול כזו כמות של סוכר במכה אחת.. ?
אנא עזרתך...אני כבר נואשת אני כבר כחודש בנדנד עם המשקל בגלל זה...