תפריט א'

שלום, קראתי בעיון את מאמרה המצויין של לימור והצעתה המופיעה בו שלא לאכול פחות מ- 1,500 קלוריות. לצערי, בתפריט ב' הירידות היו מינוריות והמנחה העבירה אותי לתוכנית א' - אני כבר מספר שנים בתפריט א' ובאמת מאוד מאוד מאוד קשה לי ואני מועדת לא פעם. חשבתי שאולי כדאי לי לוותר על החלום לשמור שנים רבות על המשקל שלי (הייתי בשמירה שנתיים והעליתי מספר קילוגרמים מעל משקל השמירה) ולהחליט שטוב לי להיות כששה שבעה ק"ג מעל משקל השמירה ולאכול לפי תפריט ב' שהוא כ- 1,500 קלוריות. מה דעתכן? היא חשובה לי מאוד...
דבר נוסף שהחלטתי לעשות הוא להפסיק להשקל ורק להמדד על פי עמידה בתוכנית: לבוא לקבוצה (לא להשקל - ולספר למנחה האם עמדתי בתפריט בדקדקנות השבוע או לא) נמאס לי שיש לי מצבי רוח כתוצאה מאי ירידה, מעלייה קטנה, מירידה קטנה - ולכן חשבתי לנסות ולהפרד מהתלות במאזניים ולהמדד על סמך עמידה בתוכנית. מה דעתכן? כדאי או מסוכן? תודה רבה על התייחסותכן.