היי אמירה

בתור מה להתייחס פחמימה,חלבון,ירק? כמה מותר לאכול?
הרכיבים:
קישואים, חלבוני חיטה וסויה מורטבים, בצל, גזר, שמנים מהצומח, כרישה, חלבון ביצה, מים, בצל מיובש, כרישה מיובשת, אבקת בצל, סיבי תפוח אדמה, מלח, מייצבים -מתיל צלולוז, גואר גאם, אבקת שום, חומץ, סוכר, תמצית שמרים, עשבי תיבול, תבלינים, חומרי טעם וריח, סידן, ויטמין C, ויטמין E, ויטמינים מקבוצת B12, B1, B2, B6, B5, B3 - B, ברזל, אבץ, חומצה פולית.

קלוריות ליח' 66
חלבון 3.9
פחמימות 3
שומן רוי 0.5
כולסטרול 0.35
נתרן 193
יח' = 43 גר

תודה אמירה
סיבים תזונתיים 3.3