מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
תשובה ל 1357
מאת: sharonvictor
11-02-2010 | 07:40:00
את אמרת מילת המפתח - בעיה/מחלה. האם את יכולה לרפא את עצמך לבד מכל מחלה? זה לא בושה שגם נשים חזקות ומוצלחות צריכות לפעמים עזרה. אני אישית לא הייתי מחזיקה מעמד יום אחד בלי עזרת הקבוצה שלי שבינתיים הוציאו אותי מכל משבר בדיאטה שיכלה להיגמר בבריחה מהתכנית. אולי עדיף לך פשוט להשלים עם העובדה שכן צריכים עזרה ולא לבזבז אנרגיה על מחשבות כאלא שלא מועילות ולא עושות לך טוב. בהצלחה!!!!
-
-
-
היטבת לבטא במילים את מה שאני[ובטוחתני שרבות אחרות] מרגישה מידי פעם:"זה לא פייר,למה אני לא יכולה לבד,למה דווקא אני" וכו' ... הגעתי למסקנה שרגשות התסכול הללו לא מובילים אותי לשום מקום[חוץ מאת יודעת לאן...]ולאט לאט השלמתי עם "הנזקקות"שלי בנושא הזה. ההשלמה הועילה לי מאוד,איפשרה לי להשיל עשרות קילוגרמים עודפים ומאפשרת לי כיום לשמור על עצמי בגרסה המצומצמת שלי....
עדיין אני לא יודעת "למה" ויכול להיות שלעולם לא אדע -כל מה שאני יודעת אחרי שנים בתכנית הוא-שקמה בבוקר,עושה ספורט בחיק הטבע,משתחלת בקלות לג'ינסים הכייפים שלי[חלום שהתגשם!] אורזת כריכים,ירקות ופירות ויוצאת לעוד יום משוקם....וכש"למה" בא לבקר אותי[והוא בא!!!] אני אומרת לו"ככה"....אין לי תשובה אבל יש לי תכנית...
-