הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
היי,
אני לאחר הריון שני ועם מספר קילוגרמים מיותרים. המטרה שלי היא לחטב את עצמי ותוך כדי להשיל מעט ממשקל גופי, אך בשום פנים ואופן לא משהו דרסטי אלא "בקטנה". רציתי לשאול האם אותה דיאטה של אולגה רז, דיאטה מתונה שאפשר לאכול בה לחם בכמויות יחסיות גדולות, עובדת? אני ממש לא מעוניינת במשהו קיצוני אלא בתהליך הדרגתי עם פעילות ספורטיבית. האם מהיכרותך עם הדיאטה הדבר ריאלי?
בתודה מראש,
דנה בית-הלחמי.