מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
מוסיפי טעם?!?!
מאת:
05-09-2009 | 13:07:00
היי,
עכשיו פתאום נזכרתי שיש גם את קבוצת המוסיפי טעם, ולעולם לא השתמשתי בהם.
אני כבר כמעט חודש בדיאטה, אם אני אוסיף את מוסיפי הטעם- האם זה יכול להזיק לי לדיאטה, מכיוון שכעת אצרוך יותר קלוריות בעבר?
קבוצת מוסיפי הטעם זה לא שומן נכון??
האם תוכלו להסביר לי בקצרה על מוסיפי הטעם ומתי לאכול אותם? אני לא מוצאת את החוברת!!
המון תודות !!
-
- אני מצרפת לך את הקישור למחשבון, לעמוד בו יש את כל מוסיפי הטעם.
החוק לגביהם הוא שאת יכולה לאכול עד 3 מנות ביום (לא מכל סוג
).
כל מנה מכילה מעט מאד קלוריות, כך שגם שלוש מנות לא ישנו כלום לירידה במשקל שלך.
את יכולה לאכול אותם מתי שמתחשק לך, רק לשמור על הכמויות, כן?
בהצלחה!
http://www.dieta-club.co.il/calculator.php- היי!!
ברור שלשמור על הכמויות!
האם זה בנוסף למנת שומן? קבוצת השומן והמוסיפי טעם לא קשורים זה בזה, נכון?
בפעם הראשונה בחיי, יש לי דיאטה שאני אוהבת ובטוחה בה! אני מאושרת!!
ועוד שאלה קטנטנה- בשביל המנה המותרת כמובן- כמה בערך קלוריות נמצאים בממרח סלט ביצים וממרח סלט טונה? (לא ביתיים, ככה שדי בטוח שהמיונז שם הוא לא לייט
) ובייגל גדול קל?
תודהההה- נכון, נכון ונכון,
מוסיפי הטעם הם בנוסף להכל
הם אינם קשורים לקבוצת השומן, הם קבוצה בפני עצמה
זו באמת הדרך היחידה שאפשר בטוח בה ולהיות מאושר איתה
את תצטרכי לתת לי את המרכיבים המדויקים ואת הכמות שלהם בכדי שאוכל לחשב את הקלוריות של הממרחים
או, שתסתכלי מה רשום ע"ג האריזה של כאלה קנויים, זה יהיה די חופף
בהצלחה לך!
