הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
לא רשום כמה קלוריות זה כל פרוסה. חישבתי מבחינת קלוריות יוצא 80 קק"ל (אפילו פחות)
בשקילה כל פרוסה יוצאת 50 גר.
אז איך להתייחס לפרוסה ע"פ הקלוריות שאז הפרוסה מהווה מנת פחמימה אחת.
או ע"פ המשקל שאז הפרוסה מהווה כמעט 2 מנות פחמימה?
מקווה שאפשר להתיייחס כמנת פחמימה אחת כי אם לא אז יוצא שאני אוכלת 12 מנות פחמימה ביום במקום 6...
תודה!