סלטים

מתוך-->מתכונים ותפריטים של דיאטה קלאב-->סלטים-->סלט חצילים וגמבה

באדיבות מירה סמסון

12 מנות - כל מנה: 1/2 מנת שומן, 1/2 מנת ירק

המצרכים:

3 חצילים חתוכים לקוביות

2 גמבות אדומות חתוכות לרצועות

4 שיני שום שמנות וכתושות

2 כפות שמן

כוס קטשופ חריף

ההכנה:

את החצילים לשים בתבנית אפיה.

 לפזר את השמן לערבב ולאפות בתנור עד השחמה.

לערבב עם שאר החומרים, להכניס לצנצנת ולאכול למחרת.

אם זה למנות ראשונות בשקט 12 מנות יפות, אך אפשר לגוון עם זה סנדוויץ של גבינה מלוחה או סנדויץ עם ביצה קשה. זה פשוט יוצא דליקטס.

בתאבון מבית דיאטה קלאב