תוספות

מתוך-->מתכונים ותפריטים של דיאטה קלאב-->תוספות-->שעועית ירוקה ברוטב עגבניות

כל התבשיל = 16 מנות ירק

המצרכים:

1 חבילה שעועית ירוקה ארוכה של סנפרוסט

1 בצל יבש בינוני

1 קופסא קטנה רסק עגבניות

2-3 כפות עגבניות מרוסקות

1 קוביה מרק "10"

מלח, פלפל

תרסיס שמן

ההכנה:

מאדים את הבצל בתרסיס שמן עד להזהבה

מוסיפים לסיר את השעועית הירוקה, רסק עגבניות ועגבניות מרוסקות ומערבבים

מוסיפים את קובית המרק, מלח ופלפל

ממלאים את הסיר במים עד לכיסוי השעועית ומערבבים

מבשלים על אש נמוכה, עד לריכוך השעועית

בתאבון מבית דיאטה קלאב