ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

אנשים מהסוג השלישי

מאת: sariti lee

15-11-2009 | 11:01:00

כאלו שגם מתרכזים בדרך ובתכנית ולתוצאה יש משמעות מאוד חזקה כמשוב על הדרך / תהליך.
- לטלטל אותי? כן בעיקר כזה שמאלה.
- לא. אני לא מאמינה שהשינוי הוא בלילה.
- את השינוי אני כבר רואה. אני שומרת עליו בקנאות. (לפחות משתדלת ועושה את כל המאמצים)
- אין סיכוי. לא מוציאה אותו מהבית. אפילו לא מזיזה אותו מהמקום בו הוא עומד. (חמותי? shocked )

את יודעת, כל אחד עם השנים מוצא לעצמו עוגנים שונים בתכנית. הם יכולים להיות שונים ומגוונים. אני? יש לי כמה עוגנים. יש מי שירים גבה ויתהה "אילו מן עוגנים אלו?" אבל לי הם עוגנים טובים. וזה מה שחשוב.

בהצלחה.

    •    
    • יחסי שנאה / אהבה (או אם תרצו נשקלת אובססיבית)

    • מאת: sariti lee
    • נשלח בתאריך: 14-11-2009 11:42
    כן כן, אני בטוחה שהנושא שבנדון כבר נדון לאין ספור אבל בכל זאת, למרות שכך, אני מעלה שוב את עניינו של זה (המשקל) לסדר היום. ולא מדובר במשקל, כלומר מסת הגוף שלנו, אלא במכשיר ההוא שמחוגיו זזים ואז קובעים את המספר המגיע לנו.
    כל פעם מחדש לעמוד עליו ולראות עד כמה בא לו להיטיב איתי. כן, מחוגיו זזים, נעים והוא כאילו מתלבט; רגע רגע אוליי כאן נעצור? לא לא, אוליי כאן? וכל העניין הרי מדובר, בכל יום, בגרמים ספורים. אז נו מה אכפת לך להיות נדיב?? כלומר אל תהיה נדיב. תהיה נחמד.
    אני יודעת שבתכנית הזו לא נשקלים. באים פעם בשבוע, עולים על המשקל ואז נחרץ דיני ונגזרת עליי אחריותי לשבוע שחלף ושבועתי לשבוע שמתחיל. אבל אני, שכבר יצרתי לי אג'נדה מכובדת וכללים נוקשים על "איך עולים על המשקל" חייבת לדעת כמה אני שוקלת בכל רגע. אז נכון שלא מתאפשר לי לבדוק מה קורה כל רגע, אבל אין בוקר שאני לא עומדת עליו. והוא (תלוי איך ישן בלילה) אומר לי מה דעתו עליי.
    האם זו רק אני? או שזה צורך של עוד רבים כמוני? האם ההתעסקות הזו היא סוג של מנגנון הגנה כזה שמעסיק את גלגלי השיניים בראש וכל הזמן חושבים על מה שמכניסים לפה?