ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

אך מנה מותרת...

מאת: Ayeletk

14-06-2009 | 08:50:00

בוקר מצוין.
בהצלחה!

מנה מותרת אמורה להיות 700 קלוריות... ראי בעמוד של מנה מותרת בחוברת.

למרות שזה מאוד תלוי בגישה.. אני אוכלת את המנה המותרת לאחר ארוחה מסודרת, בחוץ (בית קפה, מסעדה) למען הסדר הטוב ולא לחרוג יתרה על המידה.
אוכל, נהנת וממשיכה מיד בתוכנית.

בהצלחה.