מתוך-->שיחת השבוע-->שיחת שבוע מספר 6

6.10.13-12.10.13

מילים הן לא סתם מילים...

"אני צריך לעבוד על זה" – משפט מקדם או תוקע?

התת מודע שלנו נוהג לבחור מילים לא סתם,לא פעם אנו אומרים מילה וכשמישהו מעיר את תשומת ליבנו אנו מבטלים את המילה ע"י האמירה "אה, זה רק סמנטיקה".

אבל הפלא ופלא, זה ממש לא כך. מסתבר שהתת מודע בוחר את מילותיו בקפידה ומאחורי כל מילה מסתתר לו עולם מטאפורי שלם.כל מילה יש לה את המטען שלה, ואצל כל אחד המטען של המילה ועולמה המטפורי שונה. למשל, אחת הדרכים שאנו מחבלים לעצמנו בדרך היא ע"י המשפט ה"נפלא":

"אני צריך לעבוד על זה" או "אני צריך לעבוד על עצמי בתחום הזה" - שני משפטים תוקעים מאין כמוהם.

כשאנו אומרים: "אני צריך לעבוד על עצמי בנושא זה", כדאי לשאול את עצמנו: "כמה זמן אני כבר צריך לעבוד על עצמי בנושא זה"? בדרך כלל התשובה מלווה בחיוך נבוך: "כבר הרבה זמן"

במשפט הזה יש שתי תקיעות תקשורתיות (והרי הכל זה תקשורת, ביני לבין אחרים או ביני לבין עצמי):

א. "אני צריך" – זוהי צורת הנעה רק שרוב גדול של אנשים כאשר משתמשים בצורת ההנעה הזו, לא משיגים כל כך את מבוקשם.כשהאדם אומר "אני צריך" זה משהו שלא כל כך בא לו לעשות – ואין הנעה (מוטיבציה) בכלל.

נסו לומר את אותם המשפטים בצורות הנעה שונות כגון:

אני רוצה…אני חייב…אני מוכרח…בא לי…כדאי לי..

ותראו באם הרגשתכם משתנה.על פי רב היא תשתנה מאוד.אז בפעם הבאה שימו לב לצורת ההנעה שאתם משתמשים.

ב. "לעבוד על עצמי" - כאשר אנו שומעים מישהו אומר "עבדתי עליו" או "בוא נלך לעבוד על מישהו", בד"כ המטען שעולה הוא של "עבודה בעינים" / כזבנות / רמאות..

וכך חושב גם התת מודע שלנו - כאשר אנו אומרים לו "לעבוד על עצמי" הוא עובד עלינו ואנו "משום מה" לא משיגים את מה שאנו רוצים כ"כ להשיג.

אז בפעם הבאה שאנו אומרים "אני צריך לעבוד על עצמי" נשנה ל "אני רוצה לעבוד עם עצמי" או ל"אני מתכוון לעבוד עם עצמי" או ל"אני עובד עם עצמי בנושא" ונראה איזה שיפור מדהים יתחיל לחול בנו, גם בעשייה בכיוון וגם בשינוי…

 מתכון השבוע - סלט קינואה ירוק

סלט טאבולה על בסיס קינואה ולא בוגרול, מתאים לכל ארוחה. ניתן לשמור בקירור עד יומיים.

חומרים והכנה:

6 מנות, 1 מנה = 1 מנת פחמימה + 1 מנת שומן

לערבב 3 כוסות קינואה אדומה/לבנה מבושלת עם:

1 כוס פטרוזיליה קצוצה

½ כוס בצל ירוק קצוץ

2 כפות נענע טרייה 

½ כוס בזיליקום טרי

½ כוס לימון סחוט טרי

עלי חסה קצוצים

2 כפות זיתים פרוסים

2 כפות שמן זית

מלח ופלפל לפי הטעם

מערבבים את הכל, ואוכלים בתאבון.

חזרה לרשימה