אני משתתף בתוכנית דיאטה קלאב מחודש דצמבר 2009 ירדתי במשך תקופה זו 32.5 קילו כמובן שהדרך עוד ארוכה ליעד שלי ...אבל חשוב לציין שהאמונה והסבלנות למרות הקשיים ולמרות שלפעמים יש פיתויים מאוד מאוד קשים לא מתשלם לחזור אחורה ... ההרגשה , התגובות מהסביבה זה משתלם ובגדול ....
כל אחד יכול לרדת והוא חייב לעשות שני דברים חשובים הראשון לרצות בראש לרדת ולשנות הרגלי אכילה והשני להגיע למפגשים השבועיים זה מחזק .