מתוך-->כדאי לדעת-->החירות שבעבדות (או העבדות שבחירות?)

דיאטה בחג הפסח, לא בהכרח אוקסימורון. איך אפשר להקל על הכובד הפיזי והנפשי של החג הזה? איך אפשר לשבוע מבלי להתפוצץ בארוחות החג? ואיך כולם ירוויחו מכך?

האם התחלתם את ההכנות לחג הפסח?

מה הן כוללות?

מטרתה של הכתבה היא לפטור אתכן הנשים וגם אתכם הגברים ממכסימום מטלות פיזיות ורגשיות של לפני ומהלך החג.

הילולת פסח כבר כאן: מי בא למי? מי ייעדר? מי בצורה הפגנתית?

מה להביא? מה הביאו לי? ועוד שאלות ברומו של עולם שתפקידן להבהיר לעצמך כמה והאם אתה חשוב לקרובים אליך.

אני שמחה לבשר לכם איך אני פתרתי את הטירוף הזה.

פסח התקרב, ואני חיפשתי (ומצאתי) דרך להתקוטט עם אחת מקרובות משפחתי, וזה היה בכלל עוד פורים – הרי צריך לחמם מנועים מבעוד מועד, ונכנסתי לריב בכל העוצמות שיש לי.

פתאום נפל לי אסימון בגודל בית.

אני בכלל לא חשובה.

שלווה גדולה הציפה אותי, התנצלתי התנצלות כנה, (באמת לא הייתי בסדר) ובא לציון גואל. אני מציעה לכם בחום, השנה לוותר על הדבר המיותר הזה ששמו אגו.

אני ממש לא מנסה למכור איזה רוחניות בגרוש. אני לא אדם רוחני. מאד ארצי ופרקטי, אבל בזה שהנחתי הצידה הכל כולל עצמי הרווחתי שקט נפשי שלא היה מנת חלקי עד אז.

אני בכוונה כותבת זמן רב לפני פרוץ החג מכיוון שעכשיו נסגרים כל הדילים. מי מביא מה ולאן.

השנה אנחנו ביסוד המעלה אצל הוריו של בעלי. כל המשפחה כולה.

הישג ראשון: נשתמש בכלים חד פעמיים. (מתכלים לכל המתעניינים).

הישג שני: הקינוח יהיה סלט פירות בלבד.

הישג שלישי: התפריט כולו לא עמוס. מנה ראשונה אחת, 2 סוגי בשרים (אחד מהם יהיה חזות עוף שלמים), 2 תוספות והיתר – ירקות ופירות.

המטרה – לקום משולחן הסדר ועדיין לזכור מי אני, מה שמי ואיזו מידה לבשתי לפני שהתיישבתי לשולחן...

כולם בעניין, כך שזו לא רק השתלטנות האיומה שלי.

וכמה מילים על ניקיון פסח.

יש שיתמהו מה הקשר בין תזונה נכונה ובין הניקיון המזעזע שפסח מכתיב מאז ומתמיד. ובכן, אדם ששוחק את כוחותיו, הפיסיים או הנפשיים, נוטה להתרוקן. אדם מרוקן, לפי כל חוקי שימור החומר והמסה, ינסה להתמלא. המילוי הכי נגיש, חוקי ומצוי, הינו האוכל, רצוי נחות והופ, הנה הלכה לה עוד דיאטה

זה הקשר. 

קראתי באינטרנט המלצה של רב שדווקא לפני ובמהלך פסח, אל לה לאישה להתאמץ מדי בניקיון הבית. 

תרשו לי להקשות כאן שתי קושיות:

א. מי בשם אלוהים, כן ינקה?

ב. מתי?

כמובן שהרב נחלץ לעזרתנו ובנדיבות מציע: 'פריסת חובות', כלומר לחלק את המטלות, בכל פעם חדר אחר.... כיף....

ואני מציעה שכל בני הבית ייקחו חלק בניקיון הגדול. זה מסר חשוב מאד לכולם.

ולעניין שלשמו התכנסנו – האוכל.

נסו השנה לעשות שינוי.

פחות מנות, פחות מטוגן ויותר דגש על ירקות לסוגיהם ודרכי הגשתם השונות. אם יש מסורת מסוימת במשפחה, לא הייתי משנה באופן דרמטי, אבל אפשר לאפות או לצלות במקום להטביע בשמן, אף אחד לא ממש צריך את העוגה של הדודה סימה בסוף, פרי מספיק אחרי ארוחה כל כך דשנה.

אמנם פסח יש רק פעם בשנה, אז מה? מה זה אומר? רוב עם ישראל, עולה בשבוע הזה בין 3 ל 5 קילוגרם. בכל קילו יש 7,777 קלוריות.

צאו וחשבו כמה קלוריות צריך לאכול על מנת להשמין את הקילוגרמים האלה.

נראה לי שכולם יקפצו על המציאה. פחות עבודה, גם פחות הוצאות וחשוב אף יותר, בריאות וחיסכון בקלוריות....

גייסו את הפורום החוגג שלכם לעשות ולעבור את החג בצורה שונה.

והעיקר שיהיה חג שמח!

חזרה לרשימה