ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

תפריט (א,ב,ג) לערב פסח (יום ליל הסדר)

ארוחת בוקר:            

 1 לחמניה קלה או תחליף

  2 כפות גבינה לבנה 5% או תחליף

  2 מנות ירק

  שתייה

 ארוחת ביניים:         

 1 גביע מעדן דיאט או תחליף

שתייה

 סוכרייה

 ארוחת צהריים         

 1 מרק "10"

 1 תפוח אדמה בינוני או תחליף

 3 כפות טונה במים או תחליף

 1 כף מיונז 5% או תחליף

  סלט ירקות, מלפפון חמוץ

  שתייה

ארוחת ביניים        

  1 פרי

 שתייה

 סוכרייה

ארוחת ליל הסדר: 

  1 מצה קלה או תחליף

מצלחת הפסח:       

   ½ ביצה קשה

   ½ תפוח אדמה

    1 כפית חרוסת

    1 כפית חזרת

    1 כוס יין יבש

 מנה ראשונה:           

 1 מנת דג ממולא או ½ מנת דג אפוי

 מרק צח + 1 כופתאה או 2 כפות אטריות ביצים

 1 מנת בשר (בגודל כף היד)

 1 תפוח אדמה בינוני אפוי או תחליף

  ירקות מאודים, סלט ירקות.

 קינוח:                    

  ½ כוס לפתן פירות או ½ כוס סלט פירות  או 1 מנת פרי

 

 משקה דיאטטי לאורך כל הארוחה.

 

בתאבון מבית דיאטה קלאב

חזרה לרשימה