מיכל
עדכונים
05/10/2010 – 20:17
לא כתבתי בבלוג הרבה זמן רציתי לעדכן שאני שומרת על משקלי הרצוי- יש עליות, יש ירידות- סה"כ מצבי בסדר מצריך עבודה מאוד קשה והרבה כוח רצון- זה מאוד קשה אבל משתלם אם יוצאים מהתוכנית יש עלייה במשקל- וזה מה שקרה לי אחרי שחזרתי מחו"ל.. על כך בפוסט הבא
תגים דיאטה תגובות (0)
מתוקים הם סוג של נחמה…??
15/05/2010 – 08:54
היום רציתי לשתף אתכם בקושי שלי להסתפק רק במנה מותרת אחת בשבוע. לפני שהתחלתי בתהליך הירידה במשקל במסגרת דיאטה קלאב לא הייתי מתחשבנת לגבי קינוחים. לא שהייתי זוללת בטירוף אבל גם לא הקפדתי -אכלתי מתי שבא לי. הרי אין כמו קינוח עסיסי וטעים כדי לנחם על מצב רוח לא טוב. בנוסף הסיסמא שלי היתה- אכול ושתה […]
פורסם גם בכולם תגים קבוצות תמיכה לדיאטה תגובות (2)
תהליך הירידה במשקל שלי
07/05/2010 – 18:19
.ברוכים הבאים לפוסט הראשון שלי ובו אשתף בתהליך הירידה במשקל שאני עוברת בשנתיים האחרונות נעים מאוד, שמי מיכל, בת 35 ונמצאת בדיאטה קלאב כבר שנתיים – שנתיים ורבע ליתר דיוק. תמיד ידעתי שיש עלי כמה קילוגרמים עודפים, לא משהו רציני- אבל בהחלט מיותרים מבחינתי. עמדתי להתחתן והחלטתי להוריד 10 קילו- בעלי נמצא בדיאטה קלאב כ-6 שנים […]
פורסם גם בכולם תגים קבוצות תמיכה לדיאטה תגובות (3)