הדיאטה הזו היא ללא ספק אחת התקופות המעניינות והמאתגרות ביותר בחיים שלי. זה אמנם קשה מאוד – מאבק תמידי ויום יומי, אבל זה גם מאבק מתגמל, מפני שכל קילו שאני מורידה גורם לי להרגשת סיפוק עצומה ולמין הרגשה מיוחדת כזו שיש לי מטרה עליונה להשיג, ושיש למה לחכות…

אחד הדברים שמאז ומתמיד הכי הפריעו לי במשקל שלי היה איך שאני נראית בתמונות. הצצה באלבום תמונות משפחתי או של חברים תמיד הייתה טראומתית בעיני, מפני שכידוע המצלמה מיד מוסיפה 5 קילו (או אולי עשרה…), ותמיד הייתי מופתעת לרעה מאיך שאני נראית בתמונות. דווקא מכיוון שהצצה באלבום תמונות היא נקודה כואבת במיוחד עבורי, אני מנסה עכשיו להתמודד איתה, ויותר מזה – להשתמש בה על מנת לדרבן את עצמי לדבוק בדיאטה וגם לרזות עוד יותר. התכנון שלי הוא לעשות אלבום תמונות דיגיטלי כשאגיע ליעד עבור הדיאטה שלי. אלבום דיגיטלי, עבור מי שלא מכיר, זה המצאה חדשה ומעניינת במיוחד בעולם הצילום – מעין ספר או חוברת שניתן להכין ולעצב באופן אישי, כאשר התמונות האישיות שלך מודפסות על גבי הדפים של הספר, בצירוף מלל או כל אלמנט אחר שבא לך להכניס פנימה.

כרגע, אני מצלמת את עצמי כל שלושה ימים (וכמובן עולה על המשקל כל יום ויום), ושומרת את כל התמונות על המחשב שלי. אפשר ממש לראות את השינוי בגזרה ואת ההתקדמות של הדיאטה מיום ליום – איזה כיף!!!

כשאסיים את הדיאטה (הדיאטה בעצם לא נגמרת לעולם, אבל כאשר אגיע ליעד שהצבתי לעצמי מלכתחילה..), אני אכין אלבום דיגיטלי מכל התמונות האלו, ובצד התמונות אוסיף כל מיני נתונים, כמו המשקל שלי, התאריך, מה אכלתי באותה תקופה ולא פחות חשוב – מה הרגשתי. ככה, האלבום הדיגיטלי הזה יהווה בעצם סוג של יומן תיעוד של הדיאטה. הרעיון הוא שגם יהיה לי תיעוד של התקופה המדהימה והמאתגרת הזו – עד שעליתי על הגל וסיגלתי לעצמי משמעת עצמית כל כך גבוהה, אני מרגישה צורך עז לתעד את זה, וגם שיהיה לי את כל המידע והתזכורת שאני צריכה על מנת להזכיר לעצמי איך עשיתי את זה, במקרה ועוד כמה שנים ארצה שוב לעשות דיאטה, ואחפש אחר מקורות כוח נפשי…

אלבום תמונות ישן וטוב זו גם דרך לתעד את התקופה הזו, אבל אלבום דיגיטלי זה כל כך הרבה יותר נוח. ככה אני יכולה לעצב לעצמי את ה"יומן" הזה בדיוק כמו שאני רוצה, בצורה מסודרת שתישמר לאורך שנים. אני חושבת שאלך על כריכה קשה, וככה זה יהיה ממש ספר חזק שיישמר גם עד שאהיה זקנה ממש. אם זה באמת יהיה יעיל, קל ופשוט כמו שזה נראה, נראה לי שאני אתחיל ליצור אלבום דיגיטלי לתיעוד של כל שלב חשוב ומהותי בחיים שלי…