לפני חודש וחצי הצטרפתי לתוכנית. ירדתי 5.1 קילו עד עכשיו. זה מדהים! ומרגיש מצויין… ונראה מצויין..

בגדים נראים טוב יותר. הספורט משדרג את החיים.

החבר שלי אמר משהו מקסים על הירידה שלי במשקל:

הוא אמר שהוא כלכך אוהב אותי, שאם אני שמנה או רזה לא משנה לו. אבל מה שכייף לו זה שאני יותר מאושרת ושמחה עם עצמי ומרגישה טוב. ונעים להיות ליד אנשים מאושרים שטוב להם עם עצמם.

הוא שאל אותי אם קשה לי.. אם אני משווה את ההתמודדות בתוכנית מול התגמול האם זה מרגיש לי שווה…

עניתי שבכלל לא קשה לי. אני לא רעבה. אני אוכלת דברים שטעימים לי.

הוא שאל – פעם כשהיית בסופר היית עוברת ליד איזור המתוקים ומביאה הביתה כמה חפיסות שוקולד איכותיות. איטך את מסוגלת לא לקנות שוקולד יותר?

עניתי לו שבשביל זה יש לי מנה מותרת. אז אני אוכלת חפיסת שוקולד בכייף… פעם בשבוע. עדיף לי להיות שמחה מאשר את 5 שניות הסיפוק ששוקולד נותן. שוקולד נותן שמחה שמרגישה ריקנית 5 שניות אחרי שמסיימים…

השבוע יהיה יותר מאתגר משבועות אחרים בגלל החג. אני אשמור את המנה המותרת לערב החג בבית של החבר שלי עם המשפחה שלו.

חג שמח ושנה מצויינת לכולם