ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

לזניה

מאת:

01-05-2011 | 10:19:00

הי נטלי וברוכה הבאה smile
כל מנת לזניה היא 2 מנות פחמימה, 1 מנת ירק, מנה וחצי חלבון חלבי.
בתאבון!

    •    
    • מתכון לזניה - פירוט מרכיבים

    • מאת: nataliehazan
    • נשלח בתאריך: 30-04-2011 17:45
    שלום דנה,

    אני חדשה בדיאטה קלאב ובפורום.
    אשמ לדעת כיצד מחשבים את המתכון ללזניה. יוצאות כ - 6 מנות.

    250 גרם אטריות לזאניה
    2 גביעי גבינת קוטג` 5%
    2 ביצים
    200 גרם רסק עגבניות
    מלח, פלפל ואורגנו לפי הטעם
    3 שיני שום כתושות
    30 גרם גבינה צהובה לייט

    תודה רבה,
    נטלי
      •    
      • לזניה

      • מאת:
      • < ההודעה הנוכחית
      • נשלח בתאריך: 01-05-2011 10:19
      הי נטלי וברוכה הבאה smile
      כל מנת לזניה היא 2 מנות פחמימה, 1 מנת ירק, מנה וחצי חלבון חלבי.
      בתאבון!