הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
היי יפעת,
אז ככה, עלי גפן, מכיוון שהמרכיב העיקרי בהם הוא אורז, משייכם לקבוצת הפחמימות.
עכשיו, זה כמובן תלוי בגודל, אבל 2 יחידות בינוניות יהיו 2 מנות פחמימה.
לגבי האדממה, 100 גרם מהווים מנה וחצי פחמימה.
בתאבון!