מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
חלוקת ארוחת ביניים
מאת: 17030479
26-09-2009 | 17:02:00
שירי צודקת. זו בעצם ההמלצה של דיאטנית (לא מהחברה) שהמליצה לי לפצל את מנת הביניים, בתנאי שלא חורגים להרגלים הישנים שלנו. אני במקרה פניתי אליה בנושא אחר, כשהרגשתי רעב לא מוסבר מארוחה לארוחה, ואז היא המליצה לי לפצל את ארוחת הביניים לשניים בהפרשים של שעה וחצי כל אחד (וכך אני לא חורגת מההמלצה של פער בין שעה וחצי לשלוש).