אני לא מאמין שאת לא מסוגלת לעשות תוכנית יום אחד

מאת: guyr13

16-09-2009 | 21:18:00

גם אני מאלה שנשברים
אבל חברות יקרות בתוכנית לימדו אותי לא להתעסק בזה
עצם ההתעסקות בזה מביא את זה
מה שאני מציע לך זה לאמץ את הכלי הנפלא של התוכנית של "רק להיום"
יום אחד בלבד זה מה שצריך
לא הייתי מציג את זה כשפיות/אי שפיות, עצם הקטלוג הזה מעורר בנו רגשות לא טובות ואיתן באות האכילות
בסך הכול מדובר על אכילה מאוזנת ובריאה לאכילה לא מבוקרת
איכלי ארוחה אחת לפי התוכנית, שמרי שעתיים/שלוש ועוד אחת....
זה מה שצריך, לעשות תוכנית והיא לבד תעשה את שלה
סילחי לעצמך על כל העבר, עזבי אותו לנפשו, הוא כבר לא קיים, גם העתיד לא
כל מה שיש לנו זה את הרגע הזה,
טוני רובינס אמר:
עבר ≠ העתיד
המשוואה הפשוטה הזאת יכולה לשנות את החשיבה שלך לחיובית ולאופטימית בשניות.
היא גורמת לך לשחרר את העבר ולהרגיש טוב בהווה יחד עם ציפייה חיובית לעתיד שמלא באפשרויות.
והיא אומרת בפשטות:
העבר אינו שווה לעתיד, כלומר לא משנה מה שהיה לפני שנייה, אפילו אם פישלת בגדול...זה כבר שייך לעבר.
העבר אינו שווה לעתיד ולכן בניסיון הבא אתי כולה לצאת גדולה, להצליח ולהגשים את מה שלא הצלחת בעבר.
הרקליטוס אמר: "אינך יכולה לדרוך באותו הנהר פעמיים."
וזה נכון. את יכולה לדרוך מספר פעמים באותו הנהר רק במחשבה.
אך המציאות היא דינאמית וזורמת והחדשות הכי טובות הן שכל רגע חדש נושא איתו הזדמנות חדשה.
העבר הוא רק מימד פסיכולוגי, ההווה הוא הנהר החי והזורם והעתיד היא ארץ האפשרויות הבלתי מוגבלות.
אל תדרכי פעמיים באותו הנהר, התקדמי עם הזרם לארץ האפשרויות.
אם לפני רגע התנהגת באופן טיפשי, ברגע הבא תוכלי להתנהג חכם.
אם לפני רגע הפסדת, ברגע החדש הבא תוכלי לצאת מנצחת.
אם עד עכשיו לא קיבלת את מה שרצית, ברגע הבא תוכלי לקבל את הכל.
תזכרי שהעבר אינו שווה לעתיד...
העבר ≠ העתיד.
בעבר הכל סגור ובעתיד הכל פתוח.
בכל רגע נפתח דף חדש עבורך, אל תמלאי אותו במידע ישן ולא מועיל.
טבלי את המכחול שלך בצבע חדש ויפה והתחלי לצייר על הדף החלק את החיים הכי יפים שלך.
בכל רגע מחדש...
כי, העבר אינו שווה לעתיד.
שותפך לדרך
גיא