היי אורלי,

מאת:

13-09-2009 | 09:51:00

תראי, זה נכון שמבחינה קלורית כוס בירה דומה למנת פחמימה וזה נכון שמקור הבירה מדגן, אבל ההרכב התזונתי שלה שונה והיא מכילה רק חצי מכמות הפחמימות, כך ששאר הקלוריות באות מאלכוהול.
לגבי היין, גם הוא לא יכול להחליף שום קבוצת מזון. אכן יש המלצה רפואית לשתות כוס יין ואפילו על בסיס יומי, אלא שהיא מתייחסת לכלל האוכלוסיה ולא באופן ספציפי למשתתפי דיאטהקלאב ואינה באה במקום כלום, אלא בנוסף לתזונה היומית.
לאור כל האמור לעיל, אצלינו בדיאטהקלאב, גם ליורדים וגם לשומרים (שהרי מה שהשתנה הוא המשקל, ולא הראש ) שתיית משקאות אלכוהוליים מכל סוג שהוא יכולה לבוא רק בתור מנה מותרת.
בהצלחה רבה!