ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

סמדר סעד

הורדתי 31 ק"ג (!) ואני שומרת באדיקות כבר למעלה משנתיים על משקלי הנוכחי

כל חיי הייתי שמנה עשיתי כל מיני דיאטות, ללא הצלחה יתרה.

לאחר לידתה של בתי הגדולה הוספתי למשקלי עוד 15 קילו ולא ירדתי במשקל.

אחרי הלידה של בתי הקטנה עליתי עוד 13 ק"ג. 

עברו 8 חודשים בהם לא הייתי מסוגלת להסתכל על עצמי במראה כי לא ירדתי במשקל כלל. גם בבדיקות הרפואיות שערכתי נמצא כי יש לי בעיה של חוסר בברזל ובעיה של B12 .

יום אחר שמעתי ממישהי שיש קבוצה תמיכה להרזיה של דיאטה קלאב בכרמיאל והחלטתי להגיע ולהשתתף. פייגה המנחה עמדה לצידי לאורך כל הדרך כמו גם שאר חברי הקבוצה ולאט לאט אך בבטחה החלו לנשור הקילוגרמים.

כיום אני במשקל הרצוי, הורדתי 31 ק"ג (!) ואני שומרת באדיקות כבר למעלה משנתיים על משקלי הנוכחי.

חזרה לרשימה