ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

יומולדת

פורסם ביום 9-8-2010, בשעה 6:24 ע"י זהר

אני בת 34 היום… ומיום חמישי שעבר ועד סוף השבוע הזה מתוכננות לי כל מני מסיבות ויציאות… וכמובן הכל סביב אוכל… ואני אומרת לכולם.. שהמתנה שלי לעצמי היא לרדת במשקל… וזו מתנה שרק אני יכולה לתת לעצמי.. אי אפשר לקבל אותה מאף אחד… וזה אומר כן לצאת ולהנות אבל לשים לב מה נכנס לפה…

 

אתמול לא נישקלתי כי הייתי במסיבת הפתעה עם המשפחה… אבל אני אשקל בשבוע הבא..

ואני מאחלת לעצמי שארד… כל שבוע קצת… ושאמשיך לרדת עד למשקל הרצוי… ושהתוכנית תיכנס לי לדם ותשאר שם תמיד כדי שתמיד אוכל לשמוח בגוף שלי ובבריאות שלי

בהצלחה לכולם

פרסם תגובה

האימייל שלך לעולם לא ישותף. שדות נדרשים מסומנים *

*
*