אז נכון שאני בתחילת הדרך (התחלתי את שבוע 3 בתוכנית), אבל אני כבר מרגישה געגועים לבמבה וגלידה וכו… אבל גיליתי שאחד הקשיים זה לא ההתמודדות עם הרגל ישן או איזה אוכל אהוב, אלא להתמודד בכמה חזיתות, עם עוד אתגרים בחיים…
וראיתי על חברים אחרים שהם בתהליך, שכשחזית אחרת בחיים קשה במיוחד, נורא קשה להתמודד בנוסף גם עם חזית האוכל…
למשל אתמול היה לי יום לא קל בעבודה… ובסופ"ש היה לי לא קל בזוגיות… וזה מייד משפיע על סך האנרגיות שיש בתוכי, שמיועדות להתמודדויות…
מעניין אותי איך אנשים אחרים מטפלים בקושי שעולה בכמה חזיתות בו זמנית… כשרע לי עם תחום מסויים בחיים, אוכל הוא בד"כ נחמה….
אני מרגישה ממש אשת חייל אם מצליח לי להיות חזקה בכל החזיתות…
אם למישהו יש סודות איך להיות איש/ת חייל אשמח לשמוע…
2 תגובות
זהר יקרה,
צר לי לאכזב אותך אך אין נוסחת קסם,התחושות הללו מוכרות לכל מי שנלחם במשקל. גם אני האמנתי במשפט שאוכל הוא נחמה,אך לצערי הוא לא מנחם כלל וכלל.
שאני נכנסת לחזיתות קשות בעבודה, זוגיות וכו' אני מקדימה לעצמי את היום של המנה המותרת לאותו היום בערב וכך מסיטה קצת את המחשבות לעבר הערב עם הצ'ופר שאני מתכננת עליו.
בדר"כ זה עוזר, אם יש לי אפשרות אני פשוט עוזבת את הסיטואציה הלא נעימה שנקלעתי אליה ויוצאת לי להליכה, גם ספורט וגם ריחוק מפיתויים.
תודה רבה רבה…. נשמע חכם ועוזר… אנסה..