שלום לכולם,
שמי ורדית. הצטרפתי לקבוצה של איילת בחיפה לפני שנה וחצי וגיליתי את עצמי מחדש. הישלתי מעליי 19 ק"ג וזו פעם ראשונה בה אני מצליחה שלא להעלות מיד הכל בחזרה . בעלי אומר שאני מתנהגת כמו חוזרת בתשובה ומהאדוקות שבהן ויש בזה משהו. אני מאמינה בתוכנית ולומדת להתנהל מול האוכל בלי פחד מתוך קבלת הדין שזו הנקודה שבה אני לא יכולה לבד. ופתאום הכל מסתדר לי – יותק כייף לי ללכת עם ביתי לגן שעשועים, יותר קל לי לעמוד על שלי במקום העבודה, יותר קל לי לשחרר קצת את בעלי מהצורך האינסופי שלי בתשומת ליבו. משהו השתחרר. אולי זה הגיל – אני בכל זאת בת 43 ואולי זה השילוב. מה שחשוב הוא מבחן התוצאה. יש בי צורך גדול לשתף אחרים בהתרגשות הזו – אתמול מצאתי עצמי מחכה ליד חנות בגדים לצד בחורה גדולה והתחלנו לפטפט קצת על העסקים שבסביבה, בין השאר על קונדיטוריה טובה ואמרתי שמאז שהצטרפתי לתוכנית אני לא יכולה לאכול שם מתי שאני רק רוצה, אלא רק פעם בשבוע. לא רציתי להצטייר כביקורתית ולאמר לה – בואי גם את, אלא לעורר את סקרנותה – שתדע שאפשר גם אחרת. ואולי עוד נראה אותה בקבוצה איזה יום. . היום אני יודעת שחבל על כל הזמן שחלף בו הרגשתי רע עם עצמי כשאפשר גם אחרת. מזמינה גם אתכם לשתף בחוויות, רגשות וקשיים – כי גם כאלו יש. שיהיה סופ"ש מצוין לכולנו.
ורדית
5 תגובות
היי ורדית.
תודה על השיתוף.
באמת אפשר לחוש את ההתרגשות מבצבצת בין המילים שלך ומשמח מאד לקרוא, שהירידה במשקל היא רק אחד מתוך הדברים הנהדרים שהשתנו אצלך.
המשיכי..
שב"ש 🙂
דנה
בוקר טוב לך יקירתי.
קראתי, והתרגשתי מאד.
אני מאושרת שמצאת את המקום המתאים לך ואת אכן נראית מעולה, למרות שאת טוענת שנותרו עוד מספר ק"ג אותם עליך להשיל.
מנסיונות העבר, ודיאטות אין ספור אותן ניסית, הדרךך הזאת של דייט קלאב, נראית מתאימה לך בדיוק.
מעבר למראך המלבב והמטפח לאחרונה מאד, ברור שבראש וראשונה,
את תורמת תרומה גדולה לבריאותך הגופנית והנפשית. אני יכולה להעיד על כך כאמך.
אני בטוחה ומקווה שלעולם תמשיכי במסגרת הזאת. לעולם על תסמכי רק על כח הרצון שלך. לפעמים עם הפיתויים הרבים שיש, עלולים חלילה ליפול ואז המסגרת הזאת, החשובה, והתומכת מחזירה לשפיות. ראי בה מסגרת לכל החיים.
אוהבת מאד ושמחה על שובך למה שהיית קודם. אמא
הי ורדית,
מחזיקה לך כל כך הרבה אצבעות וכל כך שמחה בשמחתך.
כמו שהוכחת "האסימון צריך ליפול לבד" ולמרות שהסביבה (וגם אנחנו) רוצים לרזות זה לא ממש משנה עד שאנחנו – ורק אנחנו – מקבלים את ההחלטה לעשות את זה עד הסוף בשבילנו.
שיהיה לך המון המון בהצלחה ותודה על הפירגון
שרון
ורדית היקרה,
קוראת את מילותייך ומתרגשת. אין ספק – עברת דרך לא קצרה בנחישות, בהתמדה, בחיוך ואהבה.
את דוגמא ומופת לרצון שמוביל למעשה. חד וחלק.
מילותייך המעודדות בקבוצה גם הן עושות את שלהן.
המשיכי להצליח, להוביל ולתרום.
שלך,
איילת – מנחה
ורדית,
עד לפני חודשים לא רבים מידי היינו יחד בקבוצה,
כרגע אני ממשיכה עם אילוצים באזור אחר בארץ וחושבת הרבה על הקבוצה המדהימה.
ואת ורדית מהווה פשוט השראה!!
המון בהצלחה,
דנה.