מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
שונות
מתוך-->מתכונים ותפריטים של דיאטה קלאב-->שונות-->לביבות כרובית אפויות
תודה לטלי על המתכון
סה"כ 20 מנות
מנה=מנת ירק
מצרכים:
כרובית מפורקת לפרחים
2 גזרים מגורדים
בצל קצוץ ומטוגן בספריי שמן
ביצה
חצי כוס פירורי לחם
א. מרק
מל"פ (מלח, פלפל)
אופן ההכנה:
לבשל את הכרובית עד שהיא רכה
"לטגן" בספריי שמן את הבצל
למעוך/ לטחון את הכרובית
להוסיף את שאר המצרכים + את הבצל
לערבב
ליצור לביבות קטנות ולאפות בחום בינוני - עד שמזהיב , להפוך..
בתאבון מבית דיאטה קלאב