ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

תוספות

4 מנות, 1 מנה = 3 מנות ירק

המצרכים:

1 בצל קצוץ,

 1 פלפל ירוק קצוץ,

 1 קופסת עגבניות מרוסקות,

 8 זיתים ממולאים וקצוצים,

 מלח, אורגנו,

 1/2 כוס יין לבן,

 פלפל שחור טחון גס, טבסקו, תרסיס שמן.

ההכנה:

מרססים תרסיס שמן במחבת טפלון, מאדים את הפלפל והבצל. כאשר הבצל שקוף מוסיפים את העגבניות, הזיתים, מלח, אורגנו, יין, פלפל וטבסקו. ממשיכים לבשל ומערבבים מדי פעם.

 

בתאבון מבית דיאטה קלאב