ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

שלווה ואייסקפה

מאת: rinabar

15-12-2013 | 11:47:00

תודה על התשובה המהירה.
זה בסדר פעמיים בשבוע להחליף פחמימה בשלווה או שעדיף פחות?
רינה

    •    
    • שלווה ואייסקפה

    • מאת: rinabar
    • נשלח בתאריך: 14-12-2013 21:32
    יש לי 2 שאלות בבקשה:
    1 האם אפשר להחשיב חבילת שלווה קטנה-20 גרם (78 קלוריות) ליחידת פחמימה?
    2 בקפה נאמן מוכרים אייסקפה דיאט (פעם אמרו שזה סוכרזית ופעם אמרו שזה חלב דל שומן - לא יודעת למי להאמין) . האם אפשר להחשיב את זה כ-2 יחידות חלבון חלבי ופחמימה אחת?

    תודה מראש
      •    
      • שלווה ואייסקפה

      • מאת: dietaclub
      • נשלח בתאריך: 15-12-2013 09:40
      שלום רינה,
      שלווה -התשובה היא כן, לעתים רחוקות, כיוון שיש בזה סוכר והערך התזונתי דל...
      אייסקפה - ראשית, אני ממליצה לברר באופן וודאי כיצד מכינים אותו. כעיקרון, אייסקפה דיאט אמור להיות עם חלב דל שומן (1%) ללא סוכר. אם אכן הוא כך, 1 כוס של 200 מ"ל = 1 מנת חלבון חלבי ותו לא.
      בהצלחה!
        •    
        • שלווה ואייסקפה

        • מאת: rinabar
        • < ההודעה הנוכחית
        • נשלח בתאריך: 15-12-2013 11:47
        תודה על התשובה המהירה.
        זה בסדר פעמיים בשבוע להחליף פחמימה בשלווה או שעדיף פחות?
        רינה
          •    
          • שלווה

          • מאת: dietaclub
          • נשלח בתאריך: 16-12-2013 09:27
          עדיף פחות... :-(