ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

מרק עדשים ובו בצל, קישואים, גזר ועדשים כתומות

מאת: SS

31-05-2009 | 14:39:00

שטוגנו עם תבלינים ומעט שמן רגיל לפני הבישול -

מה זה כולל? וכמה לאכול?

כי זה יצא נורא טעים :-)

    •    
    • מרק עדשים ובו בצל, קישואים, גזר ועדשים כתומות

    • מאת: SS
    • < ההודעה הנוכחית
    • נשלח בתאריך: 31-05-2009 14:39
    שטוגנו עם תבלינים ומעט שמן רגיל לפני הבישול -

    מה זה כולל? וכמה לאכול?

    כי זה יצא נורא טעים :-)
      •    
      • ממממ....יאמי....

      • מאת:
      • נשלח בתאריך: 31-05-2009 14:51
      פרטי כמויות מדויקות של מרכיבים וכמה מנות יוצאות ואז אוכל לענות לך inlove
        •    
        • כמויות במרק

        • מאת: SS
        • נשלח בתאריך: 01-06-2009 23:00
        בצל אחד גדול, 2 קישואים שמנמנים, גזר קטנטן, פטרוזיליה וכוס אחת של עדשים אדומות.
        טיגנתי הכל עם 4 כפות שמן קנולה ותבלינים, הוספתי 11 כוסות מים.
        אכלנו מזה 9 מנות בערך, כלומר כל מנה יותר מכוס, בערך 2 מצקות כל מנה.

        מה את אומרת? :-)
        תודה.
          •    
          • אני אומרת ש...

          • מאת:
          • נשלח בתאריך: 02-06-2009 21:04
          במרק שלך יש 6 מנות ירק, 12 מנות שומן ו 9 מנות פחמימה.
          בתאבון!
            •    
            • תודה. king

            • מאת: SS
            • נשלח בתאריך: 05-06-2009 22:28