ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

מרק קטניות

מאת:

03-01-2012 | 16:37:00

המתכון למרק ששלחת מכיל 6 מנות שומן, 7 מנות ירק ו 5 מנות פחמימה.
בערך smile
האם זה עוזר??
בהצלחה!

    •    
    • שאלה לגבי מרק מיניסטרונה

    • מאת: Anemone
    • נשלח בתאריך: 02-01-2012 17:44
    שלום דנה
    אני רוצה להכין מרק מיניסטרונה עם שעועית במקום ארוחת ערב כך שהשעועית תהיה במקום חלבון חלבי או אפילו חצי\כל השומן. והפסטה תהיה בתור פחממה. האם זה אפשרי? כמה שעועית מותר לשים במנה? השאר זה ירקות, ולא אכניס חומוס או תפוחי אדמה או פרמזן או טיגון
    ננניח המתכון הזה(בלי מה שציינתי)
    http://www.ynet.co.il/ency/1,7340,L-6145,00.html
      •    
      • מרק קטניות

      • מאת:
      • < ההודעה הנוכחית
      • נשלח בתאריך: 03-01-2012 16:37
      המתכון למרק ששלחת מכיל 6 מנות שומן, 7 מנות ירק ו 5 מנות פחמימה.
      בערך smile
      האם זה עוזר??
      בהצלחה!
      •    
      • מרק מיניסטרונה

      • מאת: galita
      • נשלח בתאריך: 08-01-2012 00:29
      שלום לך, לפי מתכון המרק שצירפת בכל הכמות הזו יש 2 מנות חלבון חלבי + 3 מנות פחמימה (התייחסתי לחופן פסטה כאל 1/2 כוס פסטה לפני בישול) + 6 מנות שומן + 6 מנת ירק. התעלמתי מהרכיבים שביקשת להתעלם. בהחלט מתאים לתכנית. בהצלחה!