ליצירת קשר
שם
דוא"ל
טלפון
הערות
מה התשובה לתרגיל שבתמונה?*
(כתבו ספרות בלבד)

פורום דיאטה קלאב

הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.

מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה

כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.

באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.

עמידה בפיתויים

מאת: osnat70

31-07-2011 | 22:26:00

shy שלום לכל המשתתפים. אני רוצה לשתף אותכם בהצלחה שלי השבוע. יצאתי עם משפחתי לטיול בצפון. ידעתי שיהיו פיתויים. לכן, הכנתי רשימה מדוייקת של הארוחות שעלי לאכול ובנוסף הבאתי לחם קל וכן ארוחות ביניים מוכנות. הצלחתי ולא אכלתי את המאכלים האסורים. בנוסף אני כבר שבועיים לא טעמתי שוקולד למריחה. יש.....
ירדתי השבוע 600 גרם ואני מאושרת. אני מאחלת לכם ולי הצלחה גם בשבוע הבא ועוד שבוע של הימנעות ממירח שוקולד. אסנת, פ"ת.

    •    
    • עמידה בפיתויים

    • מאת: osnat70
    • < ההודעה הנוכחית
    • נשלח בתאריך: 31-07-2011 22:26
    shy שלום לכל המשתתפים. אני רוצה לשתף אותכם בהצלחה שלי השבוע. יצאתי עם משפחתי לטיול בצפון. ידעתי שיהיו פיתויים. לכן, הכנתי רשימה מדוייקת של הארוחות שעלי לאכול ובנוסף הבאתי לחם קל וכן ארוחות ביניים מוכנות. הצלחתי ולא אכלתי את המאכלים האסורים. בנוסף אני כבר שבועיים לא טעמתי שוקולד למריחה. יש.....
    ירדתי השבוע 600 גרם ואני מאושרת. אני מאחלת לכם ולי הצלחה גם בשבוע הבא ועוד שבוע של הימנעות ממירח שוקולד. אסנת, פ"ת.
      •    
      • תודה אסנת smile

      • מאת:
      • נשלח בתאריך: 02-08-2011 09:25
      על השיתוף והאופטימיות.
      אכן, תכנון מראש והתארגנות בהתאם הם שני מפתחות הכרחיים להצלחה.
      תמשיכי ככה, את בדרך הנכונה yo