מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
לא יודעת מה דנה תענה אבל
מאת: 1357
02-05-2011 | 09:10:00
3 מנות חלבון חלבי = 1 חלבון בשרי (לא מבחינת ערכים תזונתיים)
מנת חלבון חלבי מקבילה פחות או יותר מבחינת קלוריות למנת פחמימה.
כך שאם את אוכלת את כל הפשטידה זה שווה לכל המנות שמגיעות לנו כארוחת צהריים (חלבון + פחמימה). מבחינה תזונתית כמובן שזה לא זהה.
