מצא את קבוצת התמיכה לדיאטה שלך
מצא אזור
מצא אזור
בינינו, בדיאטה, חשובה התמיכה!
ליצירת קשר
פורום דיאטה קלאב
הפורום מיועד לכל המתעניינים באורח חיים בריא,תזונה ודיאטה. זה המקום לשאול,להתייעץ ולשתף.
מנהל הפורום: galita, דיאטנית החברה
כדי להשתתף באופן פעיל בפורום, יש צורך להתחבר למערכת. במידה ועדיין לא נרשמת לפורום, כל שעליך לעשות הוא להקדיש שתי דקות לצורך רישום חינם בטופס ההרשמה המקוון לפורום. מייד לאחר ההרשמה תוכל להכנס לפורום כחבר פעיל.
באם הנך חבר/ה פעילה באחת מקבוצת התמיכה של דיאטהקלאב, אנא הרשם/י באמצעות טופס ההרשמה למשתתפים.
היי עינבל 
מאת:
27-06-2010 | 10:39:00
אם אני מבינה נכון, את רוצה להוסיף מנת פרי ולהוריד מנת שומן.
אם כך, אז לא מומלץ. השומן הוא חיוני לבריאות שלך ויש ממנו ממש במשורה,
חבל יהיה להפחית ממנו.
לגבי הדייסיבית, את יכולה להוסיף עד 3 כפות ביום ממנו, אבל זה מחייב שתייה מרובה!!!
לגבי הסוכריות, את יכולה להחליף.
בהצלחה 
- היי דנה,
יש לי שאלה... בבוקר אני מעוניינת לאכול פרי ובמקום זה בא. הביניים שיש בה מנת שומן לא לאכול מנת שומן.
האם ניתן?
דבר שני שרציתי לשאול... הבנתי מהמנחה שלי (המעולה!!!) שניתן לאכול כתוספת לתפריט דייסיבית (בכל כף יש 10 קלוריות). לא זוכרת אם היא אמרה שמותר ביום 2 או 3 כפות.
והדבר האחרון... האם ניתן לאכול לפני א. ערב וא. צהריים במקום סוכריה חמוצה סוכריית ורטרז אורגינל?
תודה מראש :)- אם אני מבינה נכון, את רוצה להוסיף מנת פרי ולהוריד מנת שומן.
אם כך, אז לא מומלץ. השומן הוא חיוני לבריאות שלך ויש ממנו ממש במשורה,
חבל יהיה להפחית ממנו.
לגבי הדייסיבית, את יכולה להוסיף עד 3 כפות ביום ממנו, אבל זה מחייב שתייה מרובה!!!
לגבי הסוכריות, את יכולה להחליף.
בהצלחה -
